Welcome to Mind & Body Martial Arts

Who We are

The Mind and Body Martial Arts Center, established by the Vietnamese Youth Foundation (www.vnyouth.com) is dedicated to excellence in martial arts training.

What We Practice

Around 520 AD, a Buddhist monk from India named Bodhidharma (Da Mo) came to the Shaolin monastery at the foot of the Songshan mountains in north-central China.

Training Program

Chương Trình Tập – 72 Basic Shaolin Kung Fu technique, Thần Đồng Quyền, Roi Thần Đồng, Liên Huê Kiếm, Uyên Ương Kiếm, Siêu xung thiên…

Locations & Contacts

Conveniently located in the heart of Little Saigon in Westminster, California, our facility has both plentiful interior and exterior space for flexible practice and safety.

Class Schedule

We fit your busy schedule with a diverse selection of classes and time scheduled for your convenient.  We offer a variety of youth programs to ensure that each student gets the best experience possible.

Our Facebook Feed

Check out our Facebook page to get the latest updates including class events, announcements, pictures and videos.

About Us

Every child can benefit from studying martial arts. Martial arts brings more than just physical rewards; students also develop discipline, focus, respect for others and goal-setting skills. The emphasis on personal achievement also builds confidence: success is within the reach of every student. Unlike team sports, there are no “benchwarmers” in martial arts. Instead, children learn techniques at their own pace. Belt and stripe requirements offer a clear path forward at each step of the training process.

Learn About Our Art

“it’s the respect kids learn, whether from bowing or standing still and waiting for the next command, that can be the most important benefit: It often carries over into school, helping to improve behavior and even grades…”

Sinh Hoạt Cộng Đồng

Enriching our communities and celebrating the spirit of Martial Arts

Community Involvement

Our Facebook Feed

“Độc lư thương” là một trong những bài võ nổi tiếng trong hệ thống võ cổ truyền Việt Nam được xây dựng dựa trên tinh thần yêu nước và sự đoàn kết của dân tộc được sáng chế từ thời Tây Sơn (1770).
Theo lời kể của các vị võ sư cao tuổi trong làng võ cổ truyền Việt Nam, “Độc lư thương” là bài binh khí thương (giáo) có từ những năm 1770 gắn liền với phong trào khởi nghĩa Tây Sơn, do ba anh em Nguyễn Nhạc – Nguyễn Huệ – Nguyễn Lữ lãnh đạo. Nguyễn Huệ (sau là vua Quang Trung) đã biên soạn ra bài võ “Độc lư thương” cho binh sỹ dưới trướng luyện tập.
Bài võ lấy hình ảnh vững chắc của chiếc lư hương ba chân để khích lệ toàn quân đoàn kết một lòng, tinh thần kiên định, hết chống giặc ngoại xâm. Về sau, bài võ “Độc lư thương” được các môn sinh của võ phái Tây Sơn – Bình Định tại An Khê (tỉnh Gia Lai) kế thừa và lưu truyền.
... See MoreSee Less

Jadyn Ngo, Pham Thien Cuong and 8 others like this

Mind & Body Martial Arts - Thất Sơn Võ Đạo“Độc lư thương” performed by Amy, strong work!

6 days ago   ·  1
Avatar

Valerie NguyenAnh Anh Vivian Amy THAT'S OUR GIRLLL AHAHA

5 days ago   ·  2

1 Reply

Avatar

Comment on Facebook

"Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time."

~ Thomas A. Edison
... See MoreSee Less

Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.

~ Thomas A. Edison

Jadyn Ngo, Kien Pham and 5 others like this

Comment on Facebook

Hội Chợ Mùa Hè 2016, Giáo Xứ Đức Mẹ La Vang

m.facebook.com/story.php?story_fbid=1766313756959040&id=100007412972139
... See MoreSee Less

“No matter how big your house is, how recent your car is, or how big your bank account is. Our graves will always be the same size. Stay humble.” ... See MoreSee Less

“No matter how big your house is, how recent your car is, or how big your bank account is. Our graves will always be the same size. Stay humble.”

Mind & Body Martial Arts - Thất Sơn Võ Đạo added a new photo. ... See MoreSee Less

Amy Le, Duy Tuyet and 2 others like this

Comment on Facebook

Hội những người yêu Võ Cổ Truyền Việt Nam with Nha Trang Thao. ... See MoreSee Less

Hội những người yêu Võ Cổ Truyền Việt Nam added a new photo. ... See MoreSee Less

Hùng Lê, Nguyễn Hải Yến and 23 others like this

View previous comments

Nguyễn KhanhĐá kiễng chân....

1 week ago   ·  2
Avatar

Trịnh Trung HiếuĐá ko kiễng chân chị ơi

1 week ago   ·  1
Avatar

Hoàng Đăng

Attachment1 week ago
Avatar

Cloudcổ truyền?

1 week ago
Avatar

Spirits CuunetO hai phong co dia chj nao ko ad

1 week ago
Avatar

Hanhu TranCoi chừng ngã vì kiễng chân ak

1 week ago
Avatar

Thõa NguyễnDay la bai quyen gi zay

1 week ago
Avatar

Treviet NmOk

7 days ago
Avatar

Comment on Facebook

Họ và tên : Nguyễn Tá Tập . Sinh năm 1990
Môn phái : Nam Hồng Sơn
Đẳng cấp : Hồng đai nhất thao . Cấp 16/18 bên liên đoàn võ thuật cổ truyền
... See MoreSee Less

Họ và tên : Nguyễn Tá Tập . Sinh năm 1990 
Môn phái : Nam Hồng Sơn 
Đẳng cấp : Hồng đai nhất thao . Cấp 16/18 bên liên đoàn võ thuật cổ truyền

Anh'ss Ngốc'ss, Sarah Barbey and 23 others like this

View previous comments

Huệ TâyHồng đai 4 thao môn phái Nam Hồng Sơn ...cấp 17/18 bên liên đoàn Võ thuật cổ truyền.

4 weeks ago
Avatar

Khôi LươngMình ở Hà Nội, muốn học võ cổ truyền thì học ở đâu được vậy, mọi người giúp mình với 🙂

4 weeks ago   ·  1

1 Reply

Avatar

Trang NguyenVẫn thích màu đai đỏ hơn đai vàng mà tự nhiên liên đoàn kêu đổi.

4 weeks ago   ·  1
Avatar

Cuoc Song Gia TaoVo co truyen ơ thai nguyen co k anh nhi

4 weeks ago   ·  1

3 Replies

Avatar

Thiên NamNhìn dáng này giống bài Thái Sơn Côn

4 weeks ago   ·  1
Avatar

Lôi Uyên Cư SĩCái này like là xong dư lào đây Tâm Tĩnh

4 weeks ago   ·  1

1 Reply

Avatar

Kelvin LeNơi thì đai vàng, nơi thì đỏ???

4 weeks ago

2 Replies

Avatar

Hắc Macho e hỏi cấp bậc đai chia ntn vậy ak, sao lên tới 18 lận, e cảm ơn,

4 weeks ago

1 Reply

Avatar

Thiên NamỦa đỏ thấp hơn vàg mà

4 weeks ago

2 Replies

Avatar

Mai Văn Light16 là đai vàng hlv qg rồi mà

4 weeks ago
Avatar

Kingsley KingCây côn đẹp quá ad

4 weeks ago
Avatar

Bạch Hữu PhướcĐai đỏ là lúc trc h thì đổi lại r vàng cao hơn

4 weeks ago   ·  1
Avatar

Luu Quang Trung17/18 ad ơi

4 weeks ago
Avatar

Comment on Facebook

Hội những người yêu Võ Cổ Truyền Việt Nam added a new photo. ... See MoreSee Less

Anh'ss Ngốc'ss, Vân Trần and 23 others like this

View previous comments

Linh Say'sHai em này có bài đối luyện ngộ nghinh nhất giải đấu hihi

1 month ago   ·  1
Avatar

Kelvin Le=.=! Đai vàng này bậc mấy vậy nhỉ

1 month ago
Avatar

Ty Nguyễnvõ phái này cao đây!

1 month ago
Avatar

Cuoc Song Gia TaoƠ thai nguyen co lơp nao k cac anh

1 month ago
Avatar

đinh ngọc hoàng2 nhok ty` dạ vang` co day

1 month ago
Avatar

Hoàng Ngọc HưngVõ phái của thầy Lê Ngọc Quang 😆

1 month ago
Avatar

Comment on Facebook

Hội những người yêu Võ Cổ Truyền Việt Nam shared VÕ ĐƯỜNG KỲ SƠN's post. ... See MoreSee Less

VÕ CỔ TRUYỀN HỘI AN

Anh'ss Ngốc'ss, Loc Ninh Duong and 23 others like this

Tinh La Gidep qua nhi

1 month ago
Avatar

Comment on Facebook

Facebook Photos

Check out our Facebook page to get the latest updates including class events, announcements, pictures and videos.

Check out our Images

Võ thuật cổ truyền Việt Nam

Filter - All
Diễn Đàn
Đạo Trong Võ Học
Võ Cổ Truyền VN
  • 7 Martial Arts Concepts to Apply in Your Life
    Besides the physical aspect, the...
  • Đại dũng
    Sách Luận ngữ có câu:...
  • Võ thuật Bình Định
    Võ thuật Bình Định bao...
  • Ý nghĩa về cách chào nhau trong võ thuật
    Trong võ thuật, chào là...
  • Tâm & Tâm Pháp Trong Võ Thuật
    1, “ TÂM “ TRONG...
  • Nguồn Gốc Võ Thuật Cổ Truyền Việt Nam
    Võ-Thuật Cổ-Truyền Việt-Nam Di sản truyền...
  • Võ thuật & Đạo làm người
    Võ thuật không chỉ là...
  • Võ Áo Vải
    ĐÔI NÉT VỀ VÕ ÁO...
  • Võ cổ truyền Việt Nam
    Võ cổ truyền Việt Nam...
  • Võ thuật & Đạo làm người
    Võ thuật không chỉ là...
  • Bồ Đề Đạt Ma với võ thuật
    Ngày nay, các nhà nghiên...
  • Võ thuật cổ truyền Việt Nam
     Di sản truyền thống thượng...
  • Học Võ Để Làm Gì: Tu Tâm
  • Võ cổ truyền Việt Nam có thực sự "cổ"
    Một số bạn nói với...
  • Khi người dạy võ bỏ quên võ đạo
    Khi người dạy võ xa...
  • Dạy võ là dạy đạo làm người
    Người có võ rất coi...
  • Cái "Đức" của con nhà Võ
    Võ sư Trần Xuân Mẫn Chủ...
  • Võ thuật cổ truyền Việt Nam
    Võ thuật cổ truyền Việt...
  • Ý Nghĩa Tượng Hình Trong Võ Cổ Truyền
    Tượng hình có nghĩa...
  • Đạo Trong Võ Học
    Một thế Nhu Đạo Nói về...
  • Võ đạo của võ cổ truyền Bình Định
      Võ đạo là cái đạo...
  • Võ thuật Thiếu Lâm
    Sư tổ Bồ Đề Lạt...
  • Võ cổ truyền Việt Nam : Phiên bản của võ Trung Quốc?
    Cho đến nay, ngay trong...
  • Học Võ Để Làm Gì: Tu Thân

Võ cổ truyền Việt Nam

“đến với Võ thuật cổ truyền Việt Nam bằng tất cả tấm lòng tôn kính và tự hào:
mình là môn đồ của Võ  cổ truyền Việt Nam.”

Video

Questions or Comments?

Fields marked with an * are required
{

Best place to learn martial art!! Love the teachers and staffs there!! They are wonderful!!
~ Nancy, Garden Grove

I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times.

red_line~ Bruce Lee

“The true work of the martial arts is progress, not perfection”

red_line

 ~ Gene Dunn

When the Mind is not confined Anywhere - it is Everywhere.

red_line

 ~ Bruce Lee