Welcome to Mind & Body Martial Arts

Who We are

The Mind and Body Martial Arts Center, established by the Vietnamese Youth Foundation (www.vnyouth.com) is dedicated to excellence in martial arts training.



What We Practice

Around 520 AD, a Buddhist monk from India named Bodhidharma (Da Mo) came to the Shaolin monastery at the foot of the Songshan mountains in north-central China.



Training Program

Chương Trình Tập – 72 Basic Shaolin Kung Fu technique, Thần Đồng Quyền, Roi Thần Đồng, Liên Huê Kiếm, Uyên Ương Kiếm, Siêu xung thiên…

Every child can benefit from studying martial arts. Martial arts brings more than just physical rewards; students also develop discipline, focus, respect for others and goal-setting skills. The emphasis on personal achievement also builds confidence: success is within the reach of every student. Unlike team sports, there are no “benchwarmers” in martial arts. Instead, children learn techniques at their own pace. Belt and stripe requirements offer a clear path forward at each step of the training process.

Learn About Our Art

“it’s the respect kids learn, whether from bowing or standing still and waiting for the next command, that can be the most important benefit: It often carries over into school, helping to improve behavior and even grades…”

Sinh Hoạt Cộng Đồng

Enriching our communities and celebrating the spirit of Martial Arts

Community Involvement

Võ thuật cổ truyền Việt Nam

Nguồn Gốc Võ Thuật Cổ Truyền Việt Nam

Võ-Thuật Cổ-Truyền Việt-Nam Di sản truyền thống thượng võ, bất khuất của dân tộc Việt Nam. Con người nguyên thủy từ thời Cổ Ðại, sinh sống dựa trên thu lượm, nhặt hái các thức ăn có sẳn ở thiên nhiên và săn bắt thú rừng là chủ yếu. Những động tác, cách thức rình rập,...

Dạy võ là dạy đạo làm người

Người có võ rất coi trọng lễ và giữ lễ. Trong thời đại giao lưu, hội nhập; khi các mối quan hệ xã hội trở nên mong manh, các giá trị truyền thống dễ bị lung lay, biến dạng, cả hoà tan; xem ra chỉ có võ là còn giữ truyền thống “tôn sư trọng đạo”, là còn trọng lễ và giữ...

Đại dũng

Sách Luận ngữ có câu: “Kiến nghĩa bất vi vô dũng giả”, có nghĩa là thấy việc nghĩa không làm không phải là người có dũng, thấy việc đúng mà không làm thì không phải là người quân tử, vì vậy tiêu chí của người học võ là trọng...

Võ cổ truyền Việt Nam : Phiên bản của võ Trung Quốc?

Cho đến nay, ngay trong giới hoạt động võ thuật, vẫn có không ít người cho rằng võ Việt Nam chỉ là một phiên bản của võ thuật Trung Quốc. Những người này còn đưa ra một số bằng chứng, như tên gọi đòn thế, tên bài quyền của võ Việt Nam và võ Trung Quốc đều có những nét...

Khi người dạy võ bỏ quên võ đạo

Khi người dạy võ xa rời con đường võ đạo mà chạy theo sự sa thóa của một nền kinh tế thị trường đầy cạnh tranh và nhiều ma lực. Liệu cái đạo của người dạy võ có còn được giữ gìn nguyên vẹn? Trong những năm kinh tế còn chưa phát triển, cuộc sống còn nhiều khó khăn...

Học Võ Để Làm Gì: Tu Thân

Học Võ Để Làm Gì: Tu Tâm

Võ cổ truyền Việt Nam có thực sự “cổ”

Một số bạn nói với mình suy cho cùng thì võ nào của Vn cũa từ TQ vì 1000 năm đô hộ phương Bắc. Từ đó thắc mắc về việc đâu mới là thuần Việt hay chỉ toàn lấy từ nước ngoài. Trả lời những câu hỏi đó quả là khó !!! Tuy nhiên từ những hiểu biết nông cạn của mình về lịch...