Welcome to Mind & Body Martial Arts

Who We are

The Mind and Body Martial Arts Center, established by the Vietnamese Youth Foundation (www.vnyouth.com) is dedicated to excellence in martial arts training.



What We Practice

Around 520 AD, a Buddhist monk from India named Bodhidharma (Da Mo) came to the Shaolin monastery at the foot of the Songshan mountains in north-central China.



Training Program

Chương Trình Tập – 72 Basic Shaolin Kung Fu technique, Thần Đồng Quyền, Roi Thần Đồng, Liên Huê Kiếm, Uyên Ương Kiếm, Siêu xung thiên…

Every child can benefit from studying martial arts. Martial arts brings more than just physical rewards; students also develop discipline, focus, respect for others and goal-setting skills. The emphasis on personal achievement also builds confidence: success is within the reach of every student. Unlike team sports, there are no “benchwarmers” in martial arts. Instead, children learn techniques at their own pace. Belt and stripe requirements offer a clear path forward at each step of the training process.

Learn About Our Art

“it’s the respect kids learn, whether from bowing or standing still and waiting for the next command, that can be the most important benefit: It often carries over into school, helping to improve behavior and even grades…”

Sinh Hoạt Cộng Đồng

Enriching our communities and celebrating the spirit of Martial Arts

Community Involvement

Võ thuật cổ truyền Việt Nam

Group Picture

Võ Đường Thiếu Lâm Thất Sơn Võ Đạo tại Garden Grove, California, USA.

Leg Slits

Các võ sinh trong giờ "warmup" của lớp Thiếu Lâm Thất Sơn Võ Đạo tại Orange County, California USA.

Long Thăng Cước

Võ sinh Nathan đang trình bày Long Thăng Cước trong lớp Thiếu Lâm Thất Sơn Võ Đạo.

Roi Thần Đồng

Võ Sư Phan Thanh Hải đang trình bày bài Roi Thần Đồng trong lớp Thiếu Lâm Thất Sơn Võ Đạo.

Đường Lan Quyền

Võ sinh Sơn và Kayla đang đi bài quyền Đường Lan trong lớp Thiếu Lâm Thất Sơn Võ Đạo.

Võ Sư Phan Thanh Hải

Võ Sư Phan Thanh Hải trong lớp Thiếu Lâm Thất Sơn Võ Đạo tãi võ dường Garden Grove, USA.

Võ cổ truyền Việt Nam

Võ cổ truyền Việt Nam dùng để chỉ những hệ phái võ thuật lưu truyền trong suốt trường kỳ lịch sử của dân tộc Việt Nam, được người Việt sáng tạo và bồi đắp qua nhiều thế hệ, hình thành nên kho tàng những đòn, thế, bài quyền, bài binh khí, kỹ thuật chiến đấu đặc thù....

Võ thuật Thiếu Lâm

Sư tổ Bồ Đề Lạt Ma với võ thuật Thiếu Lâm Ngày nay, các nhà nghiên cứu lịch sử võ học đều thừa nhận, Thiếu Lâm không những là cội nguồn của nhiều môn võ khác, mà còn được tôn xưng là Ngôi Sao Bắc Đẩu trong nền võ học. Võ học Thiếu Lâm vừa gắn liền với ngôi cổ tự lịch...

Đạo Trong Võ Học

Một thế Nhu Đạo Nói về Đạo trong võ học, là nói về Đường lối, là Chân lý, là Giáo Dục. Võ học chính thống – cho dù võ Việt Nam, võ Nhật, võ Trung Hoa, Đại Hàn, hay bất cứ môn phái của dân tộc nào cũng có Đạo. Võ Học có năm Đạo: Nhân, Nghĩa, Lễ, Trí, Tín. Những năm đầu...